Un frasco de Swanson Melatonina - 3 mg 120 cápsulas sobre fondo blanco.
Melatonina - 3 mg 120 cápsulas €5,44
Descripción del producto Una hormona natural que ayuda a regular el ciclo sueño-vigilia del cuerpo para promover un horario de sueño normal Favorece las vías antioxidantes Gran fórmula intermedia, útil para fomentar patrones de sueño saludables Ayuda a reajustarse del jet lag ¿Tienes problemas con tu ciclo de sueño/vigilia? Swanson ¡La melatonina puede ayudarte! Esta útil hormona actúa para restablecer los patrones normales de sueño, al tiempo que proporciona un excelente apoyo antioxidante al organismo. Cada cápsula aporta 3 mg de melatonina. Información por dosis Dosis: 1 cápsula Cantidad por dosis Melatonina 3 mg Otros ingredientes: Harina de arroz, gelatina, estearato de magnesio.Uso recomendado: Como suplemento dietético, tomar una cápsula con agua media hora antes de acostarse.ADVERTENCIA: Sólo para adultos. Como la melatonina puede producir somnolencia, no conduzcas automóviles ni manejes maquinaria pesada después de tomarla. No tomes este producto si estás embarazada o en período de lactancia, tienes una enfermedad autoinmune o un trastorno depresivo, o eres menor de 16 años. Consulta a tu médico antes de tomarlo si tienes dificultades para dormir a largo plazo, padeces alguna enfermedad o tomas algún medicamento con receta. No superes la ingesta diaria recomendada. Un suplemento dietético no puede sustituir a una dieta variada.
-51% venta
Un frasco de Swanson 5-HTP Mood and Stress Support - 50 mg 60 cápsulas sobre fondo blanco.
5-HTP Apoyo al estado de ánimo y al estrés - 50 mg 60 cápsulas €8,94 €17,95
Descripción del producto Ayuda al buen humor y al sueño tranquilo Neurotransmisor derivado naturalmente que tiene un efecto beneficioso en todo el organismo Contiene Griffonia simplicifolia Favorece la producción de serotonina, que regula el estado de ánimo, y es precursora de la melatonina Favorece el bienestar mental y emocional, ayudando a promover un estado de ánimo sano y equilibrado A partir de extracto de semilla de Griffonia simplicifolia Una fórmula ideal para las necesidades diarias de mantenimiento Apoye su bienestar mental y emocional con Swanson 5-HTP. Actúa en el organismo para promover niveles saludables de serotonina, una hormona que regula los estados de ánimo y los patrones de sueño. Cada cápsula contiene 50 mg de 5-HTP puro para proporcionar un suplemento diario. Información por dosis Dosis: 1 cápsula Cantidad por dosis L-5 HTP (L-5 hidroxitriptófano) (extracto de semilla de Griffonia simplicifolia) 50 mg Otros ingredientes: Harina de arroz, gelatina, puede contener uno o ambos de los siguientes: estearato de magnesio, sílice.Uso sugerido: Como suplemento dietético, tomar una cápsula de una a dos veces al día con agua con el estómago vacío.ADVERTENCIA: No tome este producto si está tomando un antidepresivo recetado o si está embarazada o amamantando. Consulte a su médico antes de tomar este producto si padece alguna enfermedad o si está tomando algún medicamento con receta. No exceda la dosis diaria recomendada. Un suplemento dietético no puede sustituir a una dieta variada.
Swanson 5-HTP Extra Strength - 100 mg 60 cápsulas cápsulas.
5-HTP Extra Strength - 100 mg 60 cápsulas €18,68
Descripción del producto Ayuda al buen humor y al sueño tranquilo Neurotransmisor derivado naturalmente que tiene un efecto beneficioso en todo el organismo Contiene Griffonia simplicifolia Favorece la producción de serotonina, que regula el estado de ánimo y es precursora de la melatonina Favorece el bienestar mental y emocional, ayudando a promover un estado de ánimo sano y equilibrado A partir de extracto de semilla de Griffonia simplicifolia Una fórmula ideal para las necesidades diarias de mantenimiento Contribuya a su bienestar mental y emocional con Swanson 5-HTP Extra Strength. Actúa en el organismo para promover niveles saludables de serotonina, una hormona que regula los estados de ánimo y los patrones de sueño. Cada cápsula contiene 100 mg de 5-HTP puro para proporcionar un suplemento diario. Información por dosis Dosis: 1 cápsula Cantidad por dosis L-5 HTP (L-5 hidroxitriptófano) (extracto de semilla de Griffonia simplicifolia) 100 mg Otros ingredientes: Harina de arroz, gelatina, puede contener uno o ambos de los siguientes: estearato de magnesio, sílice. Uso sugerido: Como suplemento dietético, tomar una cápsula al día con agua con el estómago vacío.ADVERTENCIA: No tome este producto si está tomando un antidepresivo recetado o si está embarazada o amamantando. Consulte a su médico antes de tomar este producto si padece alguna enfermedad o si está tomando algún medicamento con receta. No exceda la dosis diaria recomendada. Un suplemento dietético no puede sustituir a una dieta variada.
-47% venta
L-Triptófano - 500 mg 60 cápsulas - frente
L-Triptófano - 500 mg 60 cápsulas €9,65 €17,95
Descripción del producto Ayuda a mantener niveles saludables de serotonina, un sueño reparador y regula el ritmo circadiano del cuerpo Contiene un importante aminoácido que debe obtenerse de la dieta o de suplementos Ayuda a combatir el jet lag¿Tienes problemas para conciliar el sueño? Swanson El L-triptófano podría resolver este problema. Ofrece 500 mg de L-triptófano por cápsula para ayudar a mantener niveles saludables de serotonina y proporcionar un sueño reparador. El L-triptófano, un aminoácido esencial, debe obtenerse en la dieta o en forma de suplemento. Las pruebas exhaustivas del lote indican que no hay Pico-E en este producto.Información de la porción Tamaño de la porción 1 cápsula Cantidad por porción L-Triptófano 500 mg Otros ingredientes: Gelatina, harina de arroz, estearato de magnesio.Uso sugerido: Como suplemento dietético, tomar una cápsula con agua 30-60 minutos antes de dormir.ADVERTENCIA: Sólo para adultos. No tome este producto si está embarazada o amamantando o si está tomando antidepresivos recetados. Consulte a su médico antes de usar este o cualquier otro producto si está tomando medicamentos o tiene alguna condición médica. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en un lugar fresco y seco. No exceda la ingesta diaria recomendada. Un suplemento dietético no puede ser un sustituto de una dieta variada.
Frasco de Swanson Suplemento dietético de 5-HTP 50 mg y Melatonina 3 mg para ayudar a conciliar el sueño, que contiene 30 cápsulas.
5-HTP 50 mg y Melatonina 3 mg 30 Cápsulas €11,06
Descripción del producto Producto vegetariano Un enfoque de dos niveles para favorecer el sueño El 5-HTP de Griffonia simplicifolia favorece la producción de serotonina, que regula el estado de ánimo y es precursora de la melatonina. La melatonina es una hormona natural que ayuda a regular el ciclo de sueño-vigilia del cuerpo para promover un horario de sueño normal Swanson Ultra-5-HTP & Melatonina es una combinación de estas dos hormonas, la melatonina y la serotonina, que contribuye a la mejora del bienestar y ayuda en la lucha contra la depresión. Además, la melatonina ayuda a conciliar el sueño rápidamente y a dormir bien. También ayuda a iniciar un estilo de vida más activo y alegre. Además, influye en el buen funcionamiento de la salud física y mental. Mejora eficazmente el sistema circulatorio y la presión arterial. Información por porciones Dosis: 1 cápsula Cantidad por dosis L-5 HTP (L-5 hidroxitriptófano) (extracto de semilla de Griffonia simplicifolia) 50 mg Melatonina 3 mg Otros ingredientes: Harina de arroz, hipromelosa (cápsula vegetal), estearato de magnesio.Uso sugerido: Como complemento alimenticio, tomar una cápsula vegetal con agua media hora antes de acostarse. ADVERTENCIA: Sólo para adultos. Dado que la melatonina puede producir somnolencia, no conduzca automóviles ni maneje maquinaria pesada después de tomarla. No tome este producto si está embarazada o en período de lactancia, si está tomando un antidepresivo con receta, si padece una enfermedad autoinmune o un trastorno depresivo, o si es menor de 16 años. Consulte a su médico antes de tomar este producto si padece alguna enfermedad o si está tomando algún medicamento con receta.Mantener fuera del alcance de los niños. Consérvese en un lugar fresco y seco. No exceda la dosis diaria recomendada. Un suplemento dietético no puede sustituir a una dieta variada.
Sold out -26% sale
Swanson Melatonina - 3 mg 60 comprimidos Cápsulas de doble liberación.
Melatonina - 3 mg 60 tabletas de doble liberación €5,99 €8,00
Descripción del producto Imita el proceso natural del cuerpo Es un apoyo natural para dormir mejor en Wight Libera melatonina por etapas - 1,5 mg de una vez y 1,5 mg todo Wight Swanson Ultra-Melatonin - Fórmula de doble liberación gracias a una dosis bien elegida de melatonina le permitirá dormir bien y reducir los problemas para conciliar el sueño. Actúa como un antioxidante que combate los radicales libres, lo que ralentiza eficazmente el proceso de envejecimiento. También contribuye al buen funcionamiento de los ojos. Estas potentes cápsulas aportan 3 mg de melatonina pura. Además, el cuerpo dosifica la liberación del suplemento de forma gradual, primero se obtiene 1,5 mg y luego otros 1,5 mg con el fin de proporcionarle la paz y el descanso bien merecidos. Información por dosis Dosis: 1 comprimido de doble liberación Cantidad por dosis Melatonina 3 mg Otros ingredientes: Lactosa (de leche), fosfato dicálcico, hidroxipropilmetilcelulosa, celulosa microcristalina (fibra vegetal), ácido esteárico, croscarmelosa sódica, estearato de magnesio, sílice, curcumina (color), riboflavina (color). Contiene leche. Uso recomendado: Como suplemento dietético, tomar un comprimido de doble liberación con agua 20 minutos antes de acostarse o según lo recomendado por su proveedor de atención médica. El exclusivo sistema de liberación dual libera 1,5 mg de melatonina en cuestión de minutos. Otros 1,5 mg se liberan gradualmente a lo largo de 5 a 8 horas. ADVERTENCIA: Sólo para adultos. Dado que la melatonina puede producir somnolencia, no conduzca automóviles ni maneje maquinaria pesada después de tomarla. No tome este producto si está embarazada o en período de lactancia, si padece una enfermedad autoinmune o un trastorno depresivo o si es menor de 16 años. Consulte a su médico antes de tomar este producto si tiene dificultades para dormir a largo plazo, padece alguna enfermedad o está tomando algún medicamento con receta. Mantener fuera del alcance de los niños. Consérvese en lugar fresco y seco. No superar la dosis diaria recomendada. Un suplemento dietético no puede sustituir a una dieta variada.
Agotado
Swanson melatonina - 1 mg 120 cápsulas.
Melatonina - 1 mg 120 cápsulas €4,35
Descripción del producto Apoya las vías antioxidantes Ayuda a controlar el ciclo sueño/vigilia Cada cápsula proporciona 1 mg de melatonina Es una hormona natural que ayuda a regular el ciclo sueño-vigilia del cuerpo para promover un horario de sueño normal Swanson Premium-Melatonin gracias a una dosis bien elegida de melatonina le permitirá dormir bien y reducir los problemas para conciliar el sueño. Además, actúa como antioxidante que combate los radicales libres, lo que ralentiza eficazmente el proceso de envejecimiento. También contribuye al buen funcionamiento de los ojos. Estas potentes cápsulas aportan 1 mg de melatonina pura. Información por dosis Dosis: 1 cápsula Cantidad por dosis Melatonina 1 mg Otros ingredientes: Harina de arroz, gelatina, estearato de magnesio. Uso sugerido: Como complemento alimenticio, tomar una cápsula con agua media hora antes de acostarse. ADVERTENCIA: Dado que la melatonina puede producir somnolencia, no conduzca automóviles ni maneje maquinaria pesada después de tomarla. No tome este producto si está embarazada o en período de lactancia, padece una enfermedad autoinmune o un trastorno depresivo o es menor de 16 años. Consulte a su médico antes de tomar este producto si tiene dificultades para dormir a largo plazo, padece alguna enfermedad o está tomando algún medicamento con receta. No supere la dosis diaria recomendada. Un suplemento dietético no puede sustituir a una dieta variada.
Swanson Melatonina - 10 mg 60 cápsulas.
Melatonina - 10 mg 60 cápsulas €14,27
Descripción del producto Una hormona natural que ayuda a regular el ciclo sueño-vigilia del cuerpo para promover un horario de sueño normal La fórmula de 10 mg de triple potencia, especialmente útil para tratar los trastornos del sueño Un sueño reparador y reparador es clave para tu salud y bienestar general El suplemento también tiene beneficios antienvejecimiento Swanson La Melatonina Ultra-Triple Potencia, gracias a su triple dosis de melatonina, te permitirá dormir bien y reducir los problemas para conciliar el sueño. Además, actúa como antioxidante que combate los radicales libres, lo que ralentiza eficazmente el proceso de envejecimiento. También ayuda a mantener el buen funcionamiento de los ojos. Estas potentes cápsulas aportan 10 mg de melatonina pura.Información por dosis Dosis: 1 cápsula Cantidad por dosis Melatonina 10 mg Otros ingredientes: Celulosa microcristalina (fibra vegetal), gelatina, puede contener uno o ambos de los siguientes ingredientes: estearato de magnesio, sílice. Uso recomendado: Como suplemento dietético, tomar una cápsula con agua media hora antes de acostarse. ADVERTENCIA: Sólo para adultos. Como la melatonina puede producir somnolencia, no conduzcas automóviles ni manejes maquinaria pesada después de tomarla. No tomes este producto si estás embarazada o en período de lactancia, si padeces una enfermedad autoinmune o un trastorno depresivo, o si tienes menos de 16 años. Consulta a tu médico antes de tomarlo si tienes dificultades para dormir a largo plazo, padeces alguna enfermedad o tomas algún medicamento con receta. Mantener fuera del alcance de los niños. Guárdalo en un lugar fresco y seco. No superes la ingesta diaria recomendada. Un suplemento dietético no puede sustituir a una dieta variada.
Swanson Hierba de San Juan - 375 mg 120 cáps. Favorece el bienestar emocional mediante la regulación del estado de ánimo.
Hierba de San Juan - 375 mg 120 cápsulas €8,71
Descripción del producto Ayuda a regular el estado de ánimo Ayuda a mantener el bienestar emocional Promueve una sensación de calma y relajación Favorece una sensación de tranquilidad y promueve un sano equilibrio emocional Swanson Premium-Full Spectrum St. John's Wort contiene extracto de hierba de San Juan de alta calidad, responsable de garantizar el bienestar emocional y mental. Mejora eficaz y rápidamente el estado de ánimo. Además, favorece los sistemas cardiovascular y nervioso. Reduce los síntomas del estrés y la depresión; también le ayuda a regenerarse mentalmente y a conciliar el sueño más rápidamente. Información por porciones Dosis: 1 cápsula Cantidad por dosis Hierba de San Juan (partes aéreas) 375 mg Otros ingredientes: Otros ingredientes: Gelatina, estearato de magnesio, celulosa microcristalina (fibra vegetal). Uso sugerido: Como suplemento dietético, tomar una cápsula dos veces al día con agua o según lo recomendado por su proveedor de atención médica.ADVERTENCIA: Sólo para adultos. No recomendado para mujeres embarazadas o en período de lactancia. Si está tomando algún medicamento con receta, incluidas las píldoras anticonceptivas, consulte a un profesional sanitario antes de tomar este producto. Este producto puede provocar fotosensibilidad en la piel y los ojos. Evite la exposición prolongada a la luz solar natural o a las luces de los centros de bronceado. Suspenda su uso si se produce enrojecimiento o inflamación de la piel. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en lugar fresco y seco. No superar la dosis diaria recomendada. Un complemento alimenticio no puede sustituir a una dieta variada.
Agotado
An alcohol-free bottle of Swanson St. Johns Wort Liquid Extract - 29,6 ml for women's emotional health.
Extracto líquido de hierba de San Juan - 29,6 ml €11,52
Descripción del producto Sin alcohol ni azúcar Favorece la salud emocional Alternativa a la ingestión de pastillas Swanson Premium-St. John's Wort Liquid Extract - Alcohol & Sugar-Free es extracto de hierba de San Juan, que contiene 29 porciones de un gramo. Este producto apoya eficazmente la condición mental y emocional. Ayuda a conciliar el sueño, reduce los síntomas de la depresión, y apoya los sistemas nervioso y cardiovascular. Es una excelente alternativa a las cápsulas pesadas de tragar. Información sobre la dosis Dosis 1 gotero (aproximadamente 1 ml) Cantidad por dosis Hierba de San Juan (Hypericum perforatum) (sumidades floridas) 1 g Otros ingredientes: Glicerina vegetal, agua purificada.Uso sugerido: Como suplemento dietético, tomar un gotero (aproximadamente 28 gotas) tres veces al día en una pequeña cantidad de agua. Agitar bien antes de usar.ADVERTENCIA: Sólo para adultos. No recomendado para mujeres embarazadas o en período de lactancia. Si está tomando algún medicamento con receta, incluidas las píldoras anticonceptivas, consulte a un profesional sanitario antes de tomar este producto. Este producto puede provocar fotosensibilidad en la piel y los ojos. Evite la exposición prolongada a la luz solar natural o a las luces de los centros de bronceado. Suspenda su uso si se produce enrojecimiento o inflamación de la piel. Mantener fuera del alcance de los niños. Conservar en lugar fresco y seco. No refrigerar ni congelar. No superar la dosis diaria recomendada. Un complemento alimenticio no puede sustituir a una dieta variada.
Sold out -17% sale
Un frasco de Melatonina 3 mg 120 Comprimidos de Puritan's Pride.
Melatonina 3 mg 120 Comprimidos €9,18 €11,00
Product Description: A natural hormone that helps regulate the body’s sleep-wake cycle to promote a normal sleep schedule Supports antioxidant pathways Great intermediate formula, helpful for encouraging healthy sleep patterns Helps readjust from jet lag Having trouble with your sleep/wake cycle? Melatonin from Puritan's Pride can help you! This useful hormone works to restore normal sleep patterns while providing the body with excellent antioxidant support. Each tablet provides 3 mg of melatonin.  Serving Information Serving Size 1 Tablet Amount Per Serving Melatonin 3 mg (as n-Acetyl-5-Methoxytryptamine) Directions: For adults, take one (1) tablet at bedtime as Melatonin may produce drowsiness. Other Ingredients: Dicalcium Phosphate, Vegetable Cellulose. Contains <2% of Silica, Vegetable Magnesium Stearate, Vegetable Stearic Acid. WARNING: Not intended for use by pregnant or nursing women. If you are taking any medications or have any medical condition, consult your doctor before use. Discontinue use and consult your doctor if any adverse reactions occur. Do not drive, operate machinery or consume alcohol when taking this product. Limit use to two months with a break of one week. Not intended for use by people under the age of 18. Keep out of reach of children. Do not exceed the recommended daily intake.  A dietary supplement cannot be a substitute for a varied diet. No Artificial Color, Flavor or Sweetener, No Preservatives, No Starch, No Milk, No Lactose, No Soy, No Gluten, No Wheat, No Yeast, No Fish, Sodium Free.
Sold out -28% sale
Un frasco de Puritan's Pride Melatonina 3 mg 240 Comprimidos.
Melatonina 3 mg 240 Comprimidos €14,59 €20,00
Product Description:  A natural hormone that helps regulate the body’s sleep-wake cycle to promote a normal sleep schedule Supports antioxidant pathways Great intermediate formula, helpful for encouraging healthy sleep patterns Helps readjust from jet lag   Having trouble with your sleep/wake cycle? Melatonin from Puritan's Pride can help you! This useful hormone works to restore normal sleep patterns while providing the body with excellent antioxidant support. Each tablet provides 3 mg of melatonin.    Serving Information Serving Size 1 Tablet Amount Per Serving Melatonin 3 mg (as n-Acetyl-5-Methoxytryptamine) Directions: For adults, take one (1) tablet at bedtime as Melatonin may produce drowsiness. Other Ingredients: Calcium Carbonate, Vegetable Cellulose. Contains <2% of Silica, Vegetable Magnesium Stearate. WARNING: Not intended for use by pregnant or nursing women. If you are taking any medications or have any medical condition, consult your doctor before use. Discontinue use and consult your doctor if any adverse reactions occur. Do not drive, operate machinery or consume alcohol when taking this product. Limit use to two months with a break of one week. Not intended for use by people under the age of 18. Keep out of reach of children. Do not exceed the recommended daily intake.  A dietary supplement cannot be a substitute for a varied diet.No Artificial Color, Flavor or Sweetener, No Preservatives, No Starch, No Milk, No Lactose, No Soy, No Gluten, No Wheat, No Yeast, No Fish, Sodium Free.
Agotado
Swanson Melatonina - 0,5 mg 60 cápsulas vegetales para favorecer el sueño.
Melatonina - 0,5 mg 60 cápsulas vegetales €2,50
Descripción del producto Favorece un sueño reparador y reparador Favorece un horario de sueño normal Fórmula de baja potencia de 500 mcg (0,5 mg) por porción Swanson Premium-La melatonina es la hormona responsable de regular nuestros ciclos de sueño y vigilia. Desempeña un papel esencial en nuestra capacidad para obtener el sueño reparador y reparador que necesitamos para tener un cuerpo y una mente sanos. Por eso muchas personas recurren a la melatonina como suplemento para mantener un horario de sueño regular. Pero la melatonina es una sustancia poderosa, y para algunas personas, un poco es todo lo que necesitan para ajustar ligeramente sus patrones de sueño. Nuestra opción de baja potencia de Swanson Premium contiene 500 mcg de melatonina en cada cápsula vegetal, lo que permite una suplementación más precisa para que pueda obtener la cantidad adecuada para usted. Información por dosis Dosis por dosis: 1 cápsula vegetal Cantidad por porción Melatonina 500 mcg Otros ingredientes: Harina de arroz, hipromelosa (cápsula vegetal). Uso sugerido: Como complemento alimenticio, tomar una cápsula vegetal con agua media hora antes de acostarse. ADVERTENCIA: No tome este producto si está embarazada o en período de lactancia. Consulte a su médico antes de usarlo si está tomando algún medicamento recetado, padece alguna enfermedad o es menor de 16 años. Dado que la melatonina puede producir somnolencia, no conduzca automóviles ni maneje maquinaria pesada después de tomarla. No supere la dosis diaria recomendada. Un suplemento dietético no puede sustituir a una dieta variada.
Un frasco de Swanson Melatonina - 3 mg 60 cápsulas.
Melatonina - 3 mg 60 cápsulas €4,42
Descripción del producto Una hormona natural que ayuda a regular el ciclo de sueño-vigilia del cuerpo para promover un horario de sueño normal Gran fórmula intermedia, útil para fomentar patrones de sueño saludables Un sueño reparador y reparador es clave para la salud y el bienestar general Ayuda a recuperarse del jet lag Swanson Premium-La melatonina es una hormona que ayuda a restablecer los patrones de sueño normales. Combate eficazmente los problemas para conciliar el sueño y favorece los procesos naturales de regeneración del tejido conjuntivo de las uñas, la piel y el cabello. También ayuda a aliviar los síntomas del acné. También proporciona apoyo antioxidante al organismo con una dosis de 3 mg de melatonina por cápsula. Información por dosis Dosis: 1 cápsula Cantidad por dosis Melatonina 3 mg Otros ingredientes: Harina de arroz, gelatina, estearato de magnesio.Uso sugerido: Como suplemento dietético, tomar una cápsula con agua media hora antes de acostarse.ADVERTENCIA: Sólo para adultos. Dado que la melatonina puede producir somnolencia, no conduzca automóviles ni maneje maquinaria pesada después de tomarla. No tome este producto si está embarazada o en período de lactancia, si padece una enfermedad autoinmune o un trastorno depresivo, o si es menor de 16 años. Consulte a su médico antes de tomar este producto si tiene dificultades para dormir a largo plazo, si padece alguna enfermedad o si está tomando algún medicamento con receta. No exceda la dosis diaria recomendada. Un suplemento dietético no puede sustituir a una dieta variada.
Agotado
Un frasco de Melatonina 5 mg con B-6 120 Comprimidos de liberación retardada de Puritan's Pride.
Melatonina 5 mg con B-6 120 Comprimidos de liberación retardada €18,33
Product Description: 5 mg of Melatonin 10 mg of Vitamin B-6 Easy to swallow coated tablets 120 day supply Melatonin 5 mg with B-6 120 Timed Release Coated Tablets thanks to a well-chosen dose of melatonin will allow you to sleep well and reduce problems with falling asleep. It acts as an antioxidant that fights free radicals, which effectively slows down the aging process. Additionally, the body gradually doses the released supplement. This supplement contains vitamin B6, which affects the proper metabolism, nervous and immune systems. It also helps to eliminate the feeling of weariness and fatigue. Serving Information Serving Size 1 Tablet Amount Per Serving Vitamin B-6 10 mg (as Pyridoxine Hydrochloride)Melatonin 5 mg Directions: For adults, take one (1) tablet at bedtime as Melatonin may produce drowsiness. Other Ingredients: Dicalcium Phosphate, Vegetable Cellulose. Contains <2% of: Natural Palm Leaf Glaze, Silica, Vegetable Magnesium Stearate, Vegetable Stearic Acid. WARNING: Not intended for use by pregnant or nursing women. If you are taking any medications or have any medical condition, consult your doctor before use. Discontinue use and consult your doctor if any adverse reactions occur. Do not drive, operate machinery or consume alcohol when taking this product. Limit use to two months with a break of one week. Not intended for use by persons under the age of 18. Keep out of reach of children. Do not exceed the recommended daily intake.  A dietary supplement cannot be a substitute for a varied diet. No Artificial Color, Flavor or Sweetener, No Preservatives, No Sugar, No Starch, No Milk, No Lactose, No Soy, No Gluten, No Wheat, No Yeast, No Fish. Sodium Free.