Alívio do Stress (130)

Descrição do produto: Uma mistura única de nove ervas adaptogénicas Com Rhodiola, ashwagandha e ginseng Suporta o sistema imunitário e as funções cognitivas Todos precisamos de um momento de descanso do ritmo acelerado das tarefas diárias para regenerar e reequilibrar as nossas vidas. É aqui que o suplemento alimentar Complexo de Ervas Adaptogénicas 60 Cápsulas da SWANSON vem em nosso socorro - uma mistura única de nove ervas adaptogénicas. O que distingue este suplemento de outros suplementos herbais é que elimina a necessidade de comprar ervas individuais separadamente, uma vez que todos os ingredientes estão contidos em uma cápsula conveniente.Quais são os tesouros naturais encontrados nesta fórmula?Particularmente valorizado no hemisfério norte, astragalus ganhou popularidade graças à espécie de astrágalo membranoso, que cresce na China, Mongólia e Sibéria. O seu nome 'astragalus' vem da China, onde é conhecido como Huang Qi, que significa 'líder amarelo' ou 'líder amarelo', referindo-se à sua distinta raiz amarela, valorizada na medicina tradicional e como especiaria. Dong Quai, uma erva com uma rica história que desempenhou um papel importante na medicina tradicional chinesa durante séculos. Considerada um dos tônicos mais importantes para mulheres na Ásia, é altamente valorizada na medicina herbal.Conhecida como uma erva importante na medicina ayurvédica, Ashwagandha tem sido utilizada há séculos para promover a saúde e a vitalidade. Tornou-se um símbolo de cura natural e está a ganhar popularidade entre aqueles que procuram soluções de saúde holísticas. A fórmula também contém outras ervas, como ginseng, cogumelos Reishi, citronela chinesa, peixe-gato (ginseng brasileiro) e goji.Graças à ação sinérgica das nove ervas cuidadosamente selecionadas, o suplemento apoia os mecanismos naturais do corpo para lidar com o stress, ajuda a reduzir os níveis de cortisol e a diminuir os sintomas de tensão e ansiedade. Aumenta a função do sistema imunitário, melhora a energia e apoia as capacidades cognitivas, resultando em um melhor bem-estar mental e físico.Experimente o Complexo Herbal Adaptogénico e descubra os benefícios que a natureza oferece! Informação sobre Porções Tamanho da Porção: 1 Cápsula Quantidade por Porção Raiz de Astrágalo (Astragalus membranaceus L.) 75 mgRaiz de Dong Quai (Angelica sinensis) 75 mgRaiz de Ginseng Coreano (Panax ginseng) 75 mgCogumelo Reishi (Ganoderma lucidum) (corpo da planta inteira) 75 mgRaiz de Rhodiola rosea 75 mg Fruto de Schisandra chinensis 75 mgRaiz de Suma (Pfaffia paniculata) 75 mgFruto de Wolfberry (Lycium barbarum) 75 mgExtrato de Ashwagandha 10:1 (Withania somnifera) (raiz) 7.5 mg Outros ingredientes: Gelatina, farinha de arroz, estearato de magnésio, sílica. Uso Sugerido: Como suplemento dietético, tome uma cápsula uma a duas vezes por dia com água.AVISO: Apenas para adultos. Não tome este produto se estiver grávida ou a amamentar.Consulte o seu profissional de saúde antes de usar este ou qualquer produto se estiver a tomar medicação, especialmente medicação anticoagulante, ou se tiver uma condição médica, especialmente uma desordem hepática ou hipertensão. Interrompa o uso se sentir sintomas incomuns, desconforto gastrointestinal ou desenvolver sintomas de problemas hepáticos, como dor abdominal, urina escura ou icterícia. Mantenha fora do alcance das crianças. Não utilize se o selo estiver quebrado. Armazene em local fresco e seco. Não exceda a dose diária recomendada. Um suplemento alimentar não pode ser um substituto para uma dieta variada.

Descrição do produto: Um aminoácido endógeno que oferece múltiplos benefícios ao corpo Submetido a um processo de acetilação, que aumenta a sua biodisponibilidade Tem dificuldade em manter a atenção e o foco, ou precisa de apoio em momentos difíceis? Então o suplemento alimentar N-Acetil L-Tirosina 350 mg 60 Cápsulas da SWANSON certamente irá agradá-lo! A tirosina é um aminoácido endógeno, o que significa que o corpo humano pode sintetizá-lo a partir da fenilalanina. As principais fontes de tirosina na dieta são alimentos ricos em proteínas, mas também pode ser fornecida através de suplementação. Neste produto, a L-tirosina sofreu um processo de acetilação, envolvendo a adição de um grupo acetilo à sua molécula, o que melhora significativamente a sua biodisponibilidade e permite uma melhor absorção pelo corpo.A N-acetil-L-tirosina atua como um mensageiro intracelular que pode ser modificado por quinases de proteínas. É importante na síntese de dopamina, que tem um efeito positivo na memória, proporciona uma sensação de calma e aumenta a energia. A dopamina também pode ser convertida em norepinefrina, que desempenha um papel fundamental na motivação para agir, regulando a frequência cardíaca e a pressão arterial, e melhorando a concentração. Também é importante notar que a L-tirosina apoia a produção de colagénio, que contribui para a elasticidade e resiliência da pele, e participa na síntese de melanina - um pigmento natural que afeta a cor da pele e do cabelo e protege contra a radiação UV prejudicial.Opte pela N-acetil-L-tirosina e aproveite ao máximo cada momento!Informação sobre a dose Tamanho da dose: 1 Cápsula Quantidade por dose N-Acetil L-Tirosina 350 mg Outros ingredientes: Farinha de arroz, gelatina, estearato de magnésio, sílica. Uso Sugerido: Como suplemento dietético, tome uma cápsula por dia com água.AVISO: Consulte o seu profissional de saúde antes de usar este ou qualquer produto se estiver grávida ou a amamentar, a tomar medicação, especialmente medicação anticoagulante, ou se tiver uma condição médica. Mantenha fora do alcance das crianças. Não utilize se o selo estiver quebrado. Armazenar em local fresco e seco. Não exceda a dose diária recomendada. Um suplemento dietético não pode ser um substituto para uma dieta variada.

Descrição do produto: Uma planta herbácea que tem sido utilizada na medicina tradicional há séculos Contém uma variedade de ingredientes ativos, como hipericina, hiperósido e hiperforina Suporta o bem-estar e a estabilidade emocional Se está à procura de uma forma natural de apoiar o seu bem-estar e saúde emocional, então o suplemento alimentar Erva de São João 375 mg 60 Cápsulas da SWANSON foi concebido a pensar em si! A Erva de São João é uma planta herbácea com lindas flores amarelas que tem sido utilizada na medicina tradicional há séculos. Contém muitas substâncias ativas, como hipericina, hiperósido e hiperforina, que são regularmente testadas cientificamente. A planta é encontrada em várias partes do mundo e as suas folhas e flores são as mais comumente utilizadas em suplementos. Hoje, a erva de São João também está disponível em cápsulas convenientes, tornando o seu uso rápido e fácil.Acima de tudo, é valorizada como um elevador de humor natural, tornando-se uma escolha popular para aliviar os sintomas de depressão e ansiedade. Funciona aumentando os níveis de serotonina no cérebro, o que promove um melhor humor e um maior equilíbrio emocional. Além disso, a erva de São João pode ajudar a aliviar os sintomas de stress e tensão, introduzindo sentimentos de calma e relaxamento. A sua atividade antioxidante é outro benefício que apoia a saúde geral do corpo.Opte pela St.Erva de São João e descubra como a natureza pode apoiar o seu funcionamento diário!Informação sobre a Dose Tamanho da Dose: 1 Cápsula Quantidade Por Dose Erva de São João (partes aéreas) 375 mg Outros ingredientes: Outros ingredientes: Gelatina, estearato de magnésio, celulose microcristalina (fibra vegetal). Uso Sugerido: Como suplemento dietético, tome uma cápsula duas vezes por dia com água ou conforme recomendado pelo seu profissional de saúde.AVISO: Apenas para adultos. Não recomendado para mulheres grávidas ou a amamentar. Se estiver a tomar medicação prescrita, incluindo pílulas contraceptivas, consulte um profissional de saúde antes de tomar este produto. Este produto pode causar fotossensibilidade na pele e nos olhos. Evite a exposição prolongada à luz solar natural ou às luzes de solário. Interrompa o uso se ocorrer vermelhidão ou inflamação da pele. Mantenha fora do alcance das crianças. Não utilize se o selo estiver quebrado. Armazene em local fresco e seco. Não exceda a dose diária recomendada. Um suplemento alimentar não pode ser um substituto para uma dieta variada.

Descrição do produto: Neurotransmissor que ocorre naturalmente no cérebro Desempenha um papel importante na manutenção de uma função cerebral estável Suporta o corpo na relaxação e no sono Se está à procura de uma forma eficaz de reduzir o stress e melhorar a qualidade do seu sono ou se sente sobrecarregado pelas exigências da sua vida acelerada, então o suplemento alimentar GABA 500 mg 100 Cápsulas da SWANSON foi feito a pensar em si! GABA, ou ácido gama-aminobutírico, é um neurotransmissor natural que é encontrado no cérebro e desempenha um papel fundamental na regulação da atividade neuronal.É produzido no corpo a partir da glicose e do aminoácido glutamina, e a sua função no sistema nervoso é apoiar a comunicação entre as células nervosas. O GABA está envolvido em processos relacionados com o equilíbrio químico no cérebro, ajudando a controlar os impulsos nervosos e a reduzir a sobrecarga de estimulação.Como um dos principais inibidores do sistema nervoso, o GABA desempenha um papel importante na manutenção da estabilidade da função cerebral. Funciona aliviando a tensão nervosa e minimizando os efeitos negativos do stress, levando a uma sensação geral de relaxamento e calma. A suplementação de GABA também apoia um sono saudável, permitindo que um descanso profundo e restaurador seja alcançado, o que é fundamental para manter a energia e um bom humor. Adicionalmente, o GABA pode apoiar o equilíbrio emocional, ajudando a controlar a ansiedade e o stress, o que promove um melhor funcionamento na vida diária.Imerja-se na relaxação e procure o GABA para encontrar consolo na agitação dos desafios diários!Informação sobre a dose Tamanho da dose: 1 Cápsula Quantidade por dose GABA (ácido gama-aminobutírico) 500 mg Outros ingredientes: Gelatina, estearato de magnésio.Uso sugerido: Como suplemento dietético, tome uma cápsula por dia com água.AVISO: Apenas para adultos.Consulte o seu profissional de saúde antes de usar este ou qualquer produto se estiver grávida ou a amamentar, a tomar medicação ou tiver uma condição médica. Mantenha fora do alcance das crianças. Não utilize se o selo estiver quebrado. Armazene em local fresco e seco. Não exceda a dose diária recomendada. Um suplemento alimentar não pode ser um substituto para uma dieta variada.

Descrição do produto: Uma planta herbácea que tem sido utilizada na medicina tradicional há séculos Contém uma variedade de ingredientes ativos, como hipericina, hiperósido e hiperforina Suporta o bem-estar e a estabilidade emocional Se está à procura de uma forma natural de apoiar o seu bem-estar e saúde emocional, então o suplemento alimentar Erva de São João 375 mg 60 Cápsulas da SWANSON foi concebido a pensar em si! A Erva de São João é uma planta herbácea com lindas flores amarelas que tem sido utilizada na medicina tradicional há séculos. Contém muitas substâncias ativas, como hipericina, hiperósido e hiperforina, que são regularmente testadas cientificamente. A planta é encontrada em várias partes do mundo e as suas folhas e flores são as mais utilizadas em suplementos. Hoje, a erva de São João também está disponível em cápsulas convenientes, tornando o seu uso rápido e fácil.Acima de tudo, é valorizada como um elevador de humor natural, tornando-se uma escolha popular para aliviar os sintomas de depressão e ansiedade. Funciona aumentando os níveis de serotonina no cérebro, o que promove um melhor humor e um maior equilíbrio emocional. Além disso, a erva de São João pode ajudar a aliviar os sintomas de stress e tensão, introduzindo sentimentos de calma e relaxamento. A sua atividade antioxidante é outro benefício que apoia a saúde geral do corpo.Opte pela St.Erva de São João e descubra como a natureza pode apoiar o seu funcionamento diário! Informação sobre a Dose Tamanho da Dose: 1 Cápsula Quantidade por Dose Erva de São João (partes aéreas) 375 mg Outros ingredientes: Gelatina, estearato de magnésio, celulose microcristalina (fibra vegetal).Uso Sugerido: Como suplemento dietético, tome uma cápsula diariamente com água entre as refeições ou conforme recomendado pelo seu profissional de saúde.AVISO: Apenas para adultos. Não recomendado para mulheres grávidas ou a amamentar. Se estiver a tomar medicação prescrita, incluindo pílulas contraceptivas, consulte um profissional de saúde antes de tomar este produto. Este produto pode causar fotossensibilidade na pele e nos olhos. Evite a exposição prolongada à luz solar natural ou às luzes de solário. Interrompa o uso se ocorrer vermelhidão ou inflamação da pele. Mantenha fora do alcance das crianças. Não utilize se o selo estiver quebrado. Armazene em local fresco e seco. Não exceda a dose diária recomendada. Um suplemento alimentar não pode ser um substituto para uma dieta variada.

Descrição do produto: Uma erva utilizada durante séculos na medicina tradicional chinesa Suporta a saúde do fígado Suporta a gestão do stress Se está à procura de uma forma natural de apoiar o seu fígado ou se frequentemente tem dificuldades com o stress no seu dia-a-dia, então o suplemento alimentar Bagas de Schizandra 525 mg 90 Cápsulas da SWANSON! As bagas de Schizandra, também conhecidas como Citronela Chinesa, são o fruto de uma planta da família das magnólias que têm sido utilizadas na medicina tradicional chinesa durante mais de 2.000 anos. Caracterizam-se pelo seu sabor único, doce e azedo, e pelo seu aroma intenso, tornando-as um ingrediente valorizado na medicina herbal.Na cultura chinesa, são referidos como as 'cinco iguarias' porque combinam todos os sabores básicos: doce, azedo, amargo, picante e salgado. Ganhando uma reputação como planta adaptogénica, a schizandra é altamente valorizada tanto na China como em todo o mundo. Agora pode incorporar convenientemente bagas de schizandra na sua dieta com cápsulas, tornando fácil o seu uso diário.Graças às suas propriedades adaptogénicas, a schizandra ajuda a gerir o stress, apoiando o equilíbrio emocional e mental. Também atua como um tónico para o fígado, beneficiando a saúde do fígado e a desintoxicação.A fruta é rica em antioxidantes, que protegem as células de danos e podem fortalecer o sistema imunitário. O uso regular deste suplemento apoia a recuperação do corpo após exercícios intensos, aumentando o desempenho e a energia.Não espere mais - experimente a Citronela Chinesa e o seu corpo certamente agradecerá! Informação sobre a Dose Tamanho da Dose: 1 Cápsula Quantidade por Dose Pó de Baga de Schizandra (Schisandra chinensis) (fornecendo 412 mg de baga de schizandra) 525 mg Outros ingredientes: Gelatina, maltodextrina, celulose microcristalina (fibra vegetal), estearato de magnésio, sílica. Uso Sugerido: Como suplemento dietético, tome uma cápsula por dia com água.AVISO: Apenas para adultos. Não tome este produto se estiver grávida ou a amamentar.Consulte o seu profissional de saúde se estiver a tomar medicação ou tiver uma condição médica. Manter fora do alcance das crianças. Não utilize se o selo estiver quebrado. Armazenar em local fresco e seco. Não exceda a dose diária recomendada. Um suplemento alimentar não pode ser um substituto para uma dieta variada.

Descrição do produto: Uma erva utilizada há séculos na medicina tradicional chinesa Suporta o sono e a saúde das articulações Apresentamos o suplemento dietético Chinese Skullcap 400 mg 90 Cápsulas da SWANSON! A Chinese Skullcap, também conhecida como Scutellaria baicalensis, é uma erva com uma rica história que tem sido utilizada na medicina tradicional chinesa há mais de 2.000 anos. Cresce em várias partes da Ásia, especialmente na China, Coreia e Japão. Tem sido utilizada na medicina herbal chinesa para tratar inúmeras doenças e a sua raiz tem sido valorizada pelas suas propriedades durante séculos.Com o tempo, tornou-se uma parte integral da medicina herbal chinesa e está a ganhar popularidade no Ocidente, onde é frequentemente utilizada em suplementos dietéticos.A Skullcap oferece muitos benefícios, particularmente em termos de melhoria da qualidade do sono e relaxamento. As suas propriedades calmantes tornam-na uma excelente escolha para aqueles que têm dificuldade em adormecer ou estão a lutar contra o stress. A raiz desta planta contém quatro flavonoides principais, incluindo baicalina, conhecida pelas suas propriedades protetoras. A baicalina e os outros flavonoides suportam a saúde do fígado facilitando o processo de desintoxicação do corpo. Adicionalmente, a Skullcap Chinesa pode aumentar a imunidade, tornando-se uma adição valiosa à sua dieta diária, especialmente durante períodos de maior stress e risco de doença.Opte pela Skullcap Chinesa e desfrute de cada dia totalmente descansado e energizado! Informação sobre a Dose Tamanho da Dose: 1 Cápsula Quantidade por Dose Skullcap Chinesa (Scutellaria baicalensis) (raiz) (extrato 4:1) 400 mg Outros ingredientes: farelo de arroz, gelatina, maltodextrina, sílica, estearato de cálcio. Uso Sugerido: Como suplemento dietético, tome uma cápsula duas a três vezes por dia com água.AVISO: Apenas para adultos. Não tome este produto se estiver grávida ou a amamentar. Consulte o seu profissional de saúde antes de usar este ou qualquer outro produto se estiver a tomar medicação ou tiver uma condição médica. Mantenha fora do alcance das crianças. Não utilize se o selo estiver quebrado. Armazene em local fresco e seco. Não exceda a dose diária recomendada. Um suplemento alimentar não pode ser um substituto para uma dieta variada.

Descrição do Produto Promove a saúde do coração e do sistema cardiovascular Contribui para a manutenção do funcionamento adequado dos nervos e músculos Ajuda a manter ossos fortes, flexíveis e saudáveis O Citrato de Magnésio é um suplemento que apoia o funcionamento adequado do sistema cardiovascular. As suas propriedades incluem também o fortalecimento dos ossos, a manutenção do funcionamento adequado dos músculos e articulações, e o alívio dos nervos. Fortalece o sistema imunológico e contribui para a manutenção de níveis normais de açúcar no sangue. Acelera efetivamente o processo de envelhecimento. Informação de Porção Tamanho da Porção 1 Cápsula Vegetariana Quantidade Por Porção Magnésio (como citrato de magnésio) 100 mg Outros Ingredientes: celulose vegetal (cápsula), estearato vegetal. Uso Sugerido: Tomar uma (1) cápsula uma a três vezes ao dia, ou conforme recomendado por um profissional de saúde. Pode ser tomado tudo de uma vez ou em doses divididas. AVISO: Se tomado em altas doses, o magnésio pode ter um efeito laxante. Se isso ocorrer, divida a dosagem, reduza a ingestão ou descontinue o produto.Mantenha fora do alcance das crianças. Se estiver a receber tratamento para uma condição médica ou se estiver grávida ou a amamentar, consulte primeiro o seu médico. Armazene bem fechado em local fresco e seco. Não exceda a dose diária recomendada. Um suplemento alimentar não pode substituir uma dieta variada.

Descrição do produto: Aminoácido natural e neurotransmissor inibitório no sistema nervoso Suporta o relaxamento do corpo e um sono saudável Suporta a recuperação muscular após o exercício Se está à procura de uma forma de relaxar, então GABA 750 mg 60 Cápsulas Vegetais da Swanson é a solução perfeita para si! O GABA (ácido gama-aminobutírico), é um aminoácido natural que desempenha um papel fundamental como neurotransmissor inibitório no sistema nervoso. É produzido no cérebro a partir de glutamina e glicose, mas também pode ser fornecido através da dieta ou de suplementos. Neste caso, está disponível na forma de cápsulas veganas, tornando-se uma escolha adequada para aqueles que seguem dietas veganas e vegetarianas.Acima de tudo, o GABA tem um efeito calmante no sistema nervoso, o que ajuda a reduzir a tensão e o stress diários. Tem um efeito benéfico na qualidade do sono, permitindo um descanso mais profundo e restaurador, o que se traduz numa melhor sensação de bem-estar ao longo do dia. Também ajuda a manter o equilíbrio emocional. Além disso, apoia a recuperação muscular após o exercício, o que é importante para indivíduos ativos.Invista em GABA e cuide da sua saúde mental e física hoje! Informação sobre a dose: Tamanho da dose 1 Cápsula Vegetal Quantidade por dose GABA (ácido gama-aminobutírico) 750 mg Outros ingredientes: Hipromelose (cápsula vegetal), estearato de magnésio, celulose microcristalina (fibra vegetal), sílica. Uso Sugerido: Como suplemento dietético, tome uma cápsula vegetal por dia com água. AVISO: Apenas para adultos. Consulte o seu médico antes de usar este ou qualquer produto se estiver grávida ou a amamentar, a tomar medicação ou tiver uma condição médica.Mantenha fora do alcance das crianças. Não utilize se o selo estiver quebrado. Armazenar em local fresco e seco. Não exceda a dose diária recomendada. Um suplemento alimentar não pode ser um substituto de uma dieta variada.

Descrição do produto: Uma fórmula única que combina melatonina, GABA e uma mistura de ervas apoia o corpo em termos de sono e relaxamento Ninguém gosta de acordar com a sensação de que perdeu sono - é como começar o dia com um fardo que o sobrecarrega com fadiga e desorientação. O Sleep Essentials Inclui GABA e Melatonina 60 Cápsulas Vegetais da SWANSON é projetado para ajudar a combater essa sensação! Esta fórmula única combina melatonina, taurina e GABA com as melhores ervas relaxantes em uma cápsula, oferecendo suporte para adormecer e melhorar a qualidade do sono. Adicionalmente, o produto é vegan, tornando-se uma escolha ideal para aqueles que evitam produtos de origem animal. Quais benefícios esta fórmula única oferece? A melatonina, um hormônio produzido pela glândula pineal, aumenta a sua secreção após o escurecer. Os seus níveis flutuam ao longo da vida, atingindo os níveis mais baixos na velhice. A melatonina desempenha um papel fundamental na regulação do ritmo diurno, influenciando os ciclos de sono e vigília, e a sua secreção está intimamente ligada a mudanças na luz durante o dia e a noite. Também é útil para o jet lag, um distúrbio do sono associado a mudanças súbitas de fuso horário. O GABA e a Taurina, que são ingredientes chave nos Sleep Essentials, apoiam um sono saudável e relaxamento.O GABA, como o principal neurotransmissor inibitório, ajuda a reduzir o stress e a hiperatividade, facilitando o adormecer. A taurina apoia a recuperação muscular e melhora o bem-estar geral, tornando-se um suplemento ideal para pessoas ativas. As ervas em Sleep Essentials trabalham em sinergia para criar uma mistura harmoniosa que apoia naturalmente o corpo para o sono e relaxamento. A raiz de valeriana, camomila, lúpulo, extrato de tiróide e flor de maracujá potenciam mutuamente as propriedades calmantes umas das outras para melhorar a qualidade do sono. Com esta fórmula única, Sleep Essentials oferece uma alternativa mais saudável aos auxiliares de sono sintéticos, permitindo-lhe alcançar um sono profundo e restaurador e relaxamento após um longo dia. Alcance os Essenciais do Sono e deixe o seu corpo redescobrir a magia do sono!Informação sobre a Porção: Tamanho da Porção: 1 Cápsula Vegetal Quantidade Por Porção Cálcio (de carbonato de cálcio) 40 mg Magnésio (de óxido de magnésio) 30 mg Valeriana (Valeriana officinalis) (raízes) 100 mg Camomila (Matricaria recutita) (cimas das flores) 75 mg Flor de Lúpulo (Humulus lupulus) (estrobilos) 75 mg Extrato de Skullcap 4:1 (Scutellaria lateriflora) (raízes) 75 mg L-Taurina 50 mg Passiflora (Passiflora incarnata) (partes aéreas) 50 mg GABA (ácido gama-aminobutírico) 25 mg Melatonina 3 mg Outros ingredientes: Hipromelose (cápsula vegetariana), maltodextrina, farinha de arroz, palmitato de ascorbilo, sílica. Uso Sugerido: Como suplemento dietético, tome uma cápsula vegetal antes de dormir com 240 ml de água. AVISO: Apenas para adultos. Como a melatonina pode causar sonolência, não a tome com álcool nem conduza um automóvel ou opere maquinaria pesada após a toma. Não tome este produto se estiver grávida ou a amamentar, tiver uma condição autoimune ou um transtorno depressivo, ou se tiver menos de 16 anos. Consulte o seu profissional de saúde antes de usar se estiver a experienciar dificuldades de sono a longo prazo, tiver uma condição médica ou se estiver a tomar qualquer medicação prescrita. Não é destinado a uso a longo prazo. Mantenha fora do alcance das crianças. Não use se o selo estiver quebrado. Armazene em local fresco e seco. Não exceda a dose diária recomendada. Um suplemento dietético não pode ser um substituto para uma dieta variada.