Opis produktu:
- Hormon naturalnie produkowany przez szyszynkę w organizmie
- Działa jako strażnik naszego wewnętrznego zegara biologicznego
- Wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego
Nikt nie lubi budzić się z uczuciem, że noc nie przyniosła wystarczającego odpoczynku - to jak zaczynać dzień z niewidzialnym ciężarem, który odbiera energię, wprowadza chaos w myśli i sprawia, że każda czynność wydaje się trudniejsza. Suplement diety Melatonina 5 mg 180 kapsułek wegetariańskich od Now Foods został stworzony właśnie po to, aby pomóc Ci podjąć wyzwanie przeciwko temu uczuciu! Melatonina to hormon, który nasza szyszynka naturalnie produkuje, a jego wydzielanie jest ściśle związane z cyklem dnia i nocy.Gdy zapada ciemność, ciało zaczyna wydzielać melatoninę, dlatego często nazywana jest 'hormonem nocy' lub 'hormonem snu'. W miarę zbliżania się wieczoru, jej poziom we krwi stopniowo wzrasta, co wywołuje uczucie senności i ułatwia zasypianie. Najwyższe stężenie melatoniny osiągane jest między północą a trzecią rano, co pozwala ciału na pełną regenerację. Niestety, po 45. roku życia produkcja melatoniny zaczyna maleć - jej poziomy mogą nawet zmniejszyć się o połowę w porównaniu do młodszych lat. Dlatego suplementacja melatoniny staje się szczególnie ważna dla osób w średnim wieku i starszych. Melatonina jest przede wszystkim strażnikiem naszego wewnętrznego zegara biologicznego. Dzięki niej ciało wie, kiedy nadszedł czas na odpoczynek, a kiedy na aktywność.Jego działanie jest podobne do działania naturalnego 'środka uspokajającego' - pomaga się uspokoić po intensywnym dniu i zasnąć nawet w trudnych momentach, gdy stres lub zmęczenie utrudniają regenerację. Co więcej, niedobór melatoniny często wiąże się z niską aktywnością fizyczną, co dodatkowo zakłóca nasz rytm dobowy i pogarsza jakość snu. Melatonina jest również niezastąpionym towarzyszem podróży, szczególnie gdy podróżujemy daleko. Dzięki melatoninie organizm szybciej przystosowuje się do nowego rytmu dnia i nocy, co sprawia, że podróżowanie jest mniej męczące i pozwala nam w pełni cieszyć się nowymi doświadczeniami. Ale to nie wszystko! Melatonina ma również niezwykle pozytywny wpływ na układ odpornościowy. Działa jako potężny przeciwutleniacz, neutralizując szkodliwe wolne rodniki, które mogą uszkadzać komórki.Wspiera również funkcję kluczowych elementów układu odpornościowego, takich jak limfocyty, i zwiększa wydzielanie cytokin - białek, które odgrywają kluczową rolę w procesach zapalnych i obronnych organizmu.
Sięgnij po melatoninę i pozwól swojemu ciału na nowo odkryć, czym jest głęboki, regenerujący sen.
